احفظ وانسى ما الحل؟
اجابة معتمدة
طرق لتعزيز الذاكرة
- الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم.
- قراءة النصوص بصوت مرتفع.
- تدوين الملاحظات للمعلومات الهامة.
- مضغ العلكة لتحفيز الذاكرة.
- المراجعة قبل النوم وبعد الاستيقاظ.
- اعتماد أسلوب التكرار في الدراسة.
- تحدي القدرات العقلية بطرق مختلفة.
- استخدام المصادر والمراجع لدعم التعلم.