ازاي احمل بتوأم؟

طرق لتحفيز الحمل بتوأم

من المهم اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على كميات كبيرة من البروتينات.

كما يُنصح بتضمين منتجات الألبان في النظام الغذائي. بالإضافة إلى ذلك، يجب أن تكون فترة الفاصل بين الحملين طويلة، حيث أن الحمل المتتالي قد يقلل من احتمالات الحمل بتوأم.

لا تنس استشارة الطبيب حول إمكانية استخدام أدوية الخصوبة التي يمكن أن تسهم في زيادة إنتاج الحيوانات المنوية والبويضات، مثل الكلوميفين والغونادوتروبين.