ازاي اقدر اصبر؟
اجابة معتمدة
كيف أستطيع تعزيز صبري؟
- تحديد العوامل التي تُسبب نفاذ صبري.
- الاهتمام بممارسة الرياضة بشكل منتظم.
- تطوير مهارات الاستماع الفعّال.
- التدرج في تحسين قدرتي على الصبر.
- تقبل الأمور التي لا يمكنني تغييرها.
- لا تتردد في طلب الدعم والمساعدة عند الحاجة.