ازاي اكون نظيفة في نفسي؟
اجابة معتمدة
نصائح للعناية بالنظافة الشخصية
في سياق هذا الموضوع، يقدم التقرير مجموعة من النصائح لتعزيز مستوى النظافة الشخصية، ومنها ما يلي:
- اجعل النظافة الشخصية جزءًا من روتينك اليومي.
- تجنب رائحة الفم غير المرغوب فيها.
- قم بتنظيف وتعقيم مساحة العمل الخاصة بك.
- احرص على نظافة أدوات المكياج الخاصة بك.
- اغسل أسنانك بالفرشاة بانتظام.
- استحم يوميًا.
- قم بتقليم الأظافر بانتظام.