انا لا استطيع الدراسة، ماذا أفعل؟
اجابة معتمدة
طرق فعالة للدراسة قبل الامتحان
- احرص على أخذ استراحة كافية.
- قم بإزالة المشتتات من حولك.
- استمع إلى الموسيقى التي تساعدك على التركيز.
- ابدأ بالدراسة قبل فترة الامتحانات.
- استخدم الخرائط الذهنية لتنظيم المعلومات.
- قم بممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- جرب تغيير مكان الدراسة بين الحين والآخر.
- تأكد من تناول طعام صحي ومغذي.