تعب ما بعد العمرة؟

كيفية التعامل مع التعب بعد العمرة

من المهم الحرص على الحصول على راحة كافية بعد تجربة العمرة، بالإضافة إلى شرب كميات كافية من السوائل. يمكن تناول الأدوية المسكنة عند الحاجة، كما يُستحسن استشارة طبيب في الحالات التي تستدعي ذلك. إذا اكتشفت أثناء العمرة أنك تعاني من مرض مزمن مثل مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم، يجب عليك مراجعة الطبيب وبدء العلاج عند عودتك.