دورتي محبوسة كيف انزلها؟
اجابة معتمدة
وصفات قد تساعد في تنزيل الدورة الشهرية المحتبسة
- البقدونس: يُعتبر البقدونس من أبرز النباتات الطبيعية التي تساهم في تنظيف الجسم، وخصوصًا الرحم. بفضل محتواه الغني بمضادات الأكسدة والمواد الغذائية، يساعد في تنظيم الدورة الشهرية غير المنتظمة ويسرّع من قدومها في حال تأخرت.
- الزنجبيل
- الأناناس
- القرفة