رغيف الخبز كم سعرة حرارية؟

ما هي السعرات الحرارية في رغيف الخبز العادي؟

يتراوح عدد السعرات الحرارية في رغيف الخبز الأبيض الذي يزن حوالي 100 غرام تقريبًا حوالي 265 سعرة حرارية. ولكن يجب مراعاة أن أحجام الأرغفة تختلف بين المخابز والدول، بالإضافة إلى أن المكونات الإضافية التي تُضاف للخبز تلعب دورًا كبيرًا في تحديد كمية السعرات الحرارية في رغيف الخبز.