كم الوزن المثالي مع الطول؟

الوزن المثالي وفقاً للطول

بالنسبة للنساء، يمكن حساب الوزن المثالي من خلال المعادلة التالية: الوزن المثالي (بالكيلوغرام) = 45 + 0.9 * (الطول بالسنتيمتر - 150). أما الرجال، فالمعادلة هي: الوزن المثالي (بالكيلوغرام) = 48 + 1.1 * (الطول بالسنتيمتر - 150).