كم حبة ثوم لخفض الضغط؟

تأثير مستخلص الثوم الأسود القديم على ضغط الدم

من الممكن أن يؤثر تناول كبسولتين يوميًا من مستخلص الثوم الأسود القديم (AGE) على ضغط الدم، حيث يمكن أن يساهم في خفض ضغط الدم الإنقباضي بمقدار 10 mmHg وضغط الدم الإنبساطي بمقدار 5 mmHg خلال فترة تتراوح بين شهرين إلى ثلاثة أشهر.