كم سعرة حرارية في بيض وطماط؟

السعرات الحرارية في البيض والطماطم

تحتوي الكمية تقريبًا على 55 سعرة حرارية و3 جرامات من البروتين. بينما يحتوي 100 جرام من الطماطم على 22 سعرة حرارية و16 جرام من البروتين.