كم مدة التعافي بعد الانفصال؟

مدة التعافي بعد الانفصال

يتراوح الوقت الذي يحتاجه الشخص للتعافي من الانفصال بناءً على مدة العلاقة، حيث يُشير البعض إلى أن فترة الحزن قد تكون نصف المدة التي قضيتها مع الشخص المعني. لكن هذا ليس قانوناً ثابتاً. فقد أظهرت إحدى الدراسات أن متوسط الزمن اللازم للتعافي هو 3.5 شهر، بينما استغرق النسيان أكثر من 1.5 سنة في بعض الحالات. وفي دراسة أخرى، لوحظ أن المشاركين أصبحوا أكثر سعادة وثقة بعد 10 أشهر من الانفصال.