كم مدة تنسى شخص تحبه؟

مدة التعافي والنسيان

أظهرت بعض الدراسات أن الأفراد يحتاجون إلى حوالي 3.5 أشهر للتعافي، وقد يستغرق الأمر سنة ونصف أو أكثر للنسيان بالكامل. وفي دراسة أخرى، لوحظ أن المشاركين أصبحوا أكثر سعادة وثقة بعد مرور 10 أشهر من الانفصال. إليك بعض النصائح التي قد تكون مفيدة: تذكر أن الشعور بالحزن هو أمر طبيعي.