كم وجبة يجب أكلها في اليوم؟
اجابة معتمدة
وجبات اليوم
يوضح موسلي أن الشخص العادي عادةً ما يتناول ثلاث وجبات يومياً، وهي وجبة الإفطار، ووجبة الغداء، بالإضافة إلى وجبة العشاء.
كم وجبة يجب أكلها في اليوم؟
يوضح موسلي أن الشخص العادي عادةً ما يتناول ثلاث وجبات يومياً، وهي وجبة الإفطار، ووجبة الغداء، بالإضافة إلى وجبة العشاء.