كم يستغرق التعافي من التعلق؟

مدة التعافي من التعلق

قد يحتاج الشخص إلى فترة أطول للتعافي من بعض العلاقات، خصوصاً تلك التي دامت طويلاً وكانت ذات أهمية خاصة. قد يستمر الحزن لمدة تعادل نصف الفترة التي قضيتها مع ذلك الشخص. ومع ذلك، فلا يمكن اعتبار ذلك قاعدة ثابتة. تشير بعض الدراسات إلى أن الأفراد يحتاجون إلى حوالي 3.5 أشهر للتعافي، بينما قد يستغرق الأمر حتى 1.5 سنة أو أكثر للنسيان تماماً.