كم يستغرق تنظيف الجسم من السموم؟

مدة برنامج إزالة السموم

عادةً ما تمتد فترة تنظيف الجسم من السموم إلى سبعة أيام، حيث يحتاج الجسم إلى هذا الوقت للتخلص من المواد الضارة. يتضمن البرنامج الصيام وتناول السوائل فقط لمدة يومين، يلي ذلك نظام غذائي مدته خمسة أيام يهدف إلى دعم عملية إزالة السموم ومنح الجهاز الهضمي فرصة للراحة.

ننصح بشرب العصائر الطازجة التي تعزز عملية التخلص من السموم.