كم يستغرق خفض السكر التراكمي؟

مدة خفض مستوى السكر في الدم

يحتاج الجسم لفترة زمنية تتراوح بين عدة ساعات لإتمام عملية التخلص من السكر بعد تناول وجبة غنية به. هذه المدة تختلف بناءً على كمية السكر التي تم تناولها ونوع الوجبة. يتم تحليل السكر في الأمعاء الدقيقة حيث يتم امتصاصه إلى مجرى الدم، ولكن عملية هضم السكر تبدأ من الفم وهو واحد من العناصر التي تُعالج أولاً أثناء تناول الوجبات. يستخدم الجسم هذا السكر كمصدر للطاقة لتغذية خلاياه. يتم ...