كم يفرق الوزن بين الصباح والمساء؟

تغيرات الوزن بين الصباح والمساء

في وقت متأخر من اليوم، قد يشهد الجسم زيادة في الوزن تصل إلى 1.5 كيلوغرام مقارنةً بوزنه في الصباح الباكر. ووفقاً لبعض المصادر الطبية، يمكن أن تتفاوت هذه الزيادة لتصل إلى 2.5 كيلوغرام، وهذا يعتمد بشكل عام على الوزن الأصلي للشخص. من الملاحظ أنه كلما كان الشخص يعاني من زيادة في الوزن أو السمنة، كانت التغيرات في الوزن بشكل عام أكثر وضوحاً.