كيفية حساب كتلة الجسم؟

كيفية حساب كتلة الجسم

مؤشر كتلة الجسم (BMI) هو طريقة رياضية تستخدم لتحديد الوزن السليم للفرد. وهي تُحسب من خلال تقسيم الوزن (بالكيلوجرام) على مربع الطول (بالمتر)، أي kg/m². يرجى ملاحظة أن مؤشر كتلة الجسم لا يأخذ في الاعتبار نسبة الدهون في الجسم. و تجدر الإشارة إلى أن هذه الحسابات لا تشمل الأطفال دون سن 19 عاماً، النساء الحوامل أو الرياضيين المحترفين.