كيف أتخلص من الجير في الأسنان في المنزل؟
اجابة معتمدة
طرق طبيعية للتخلص من جير الأسنان في المنزل
يمكن استخدام قشور البرتقال كوسيلة فعالة، حيث يتم فرك الأسنان واللثة برفق باستخدام الجانب الداخلي للقشور.
أيضاً، مضغ بذور السمسم قد يساهم في تقليل تراكم البلاك والجير، ولكن يجب تجنب بلع هذه البذور.
من الهام أيضاً استخدام فرشاة الأسنان الكهربائية، حيث تعتبر أكثر كفاءة في الحد من تراكم البلاك والجير على الأسنان.