كيف أتخلص من انتفاخ البطن بعد العملية؟
اجابة معتمدة
نصائح للتخلص من انتفاخ البطن بعد العملية
- تأكد من الحفاظ على ترطيب جسمك عبر شرب كمية كافية من الماء.
- اعتمد على نظام غذائي متوازن وصحي.
- تجنب التدخين قدر الإمكان.
- قلل من استهلاك الأطعمة الغنية بالصوديوم.
- احرص على نظافة منطقة البطن للمساعدة في التعافي.
- استشر طبيبك حول تناول فيتامين (أ) وفيتامين (ج).
- استفسر من الطبيب عن إمكانية تناول البروبيوتيك (البكتيريا النافعة).