كيف أتذكر كل شي نسيته؟

استرجاع الذكريات

قم بتنفيذ نفس النشاط الذي كنت تشارك فيه أثناء تفكيرك بما نسيته؛ عادةً ما يساعد ذلك في تنشيط ذاكرتك. حاول أن تتذكر ما كنت تقوم به ثم استمر في المضي قدمًا دون محاولة التذكر، فهذا قد يلهمك بفكرة حول مكان الشيء المفقود.