كيف أجعل نفخة القولون تذهب؟

طرق للتخلص من نفخة القولون

للتخفيف من نفخة البطن، يُنصح بزيادة مستوى النشاط البدني. إذا كان هناك عدوى في الجهاز الهضمي، فقد يكون العلاج بالمضادات الحيوية ضروريًا. كما يُعتبر معالجة الإمساك حلاً مهمًا، حيث يمكن أن يؤدي إلى تراكم الغازات في المعدة والأمعاء، ويمكن استخدام الملينات المعوية في هذه الحالة. بالإضافة إلى ذلك، هناك بعض الأدوية مثل مضادات الحموضة وأقراص الفحم النشط التي تعتبر من أفضل الخيارات للتخلص السريع من انتفاخ البطن.