كيف أجعل نفسي أقوى من الداخل؟
اجابة معتمدة
كيفية تعزيز القوة الداخلية
تقوية الشخصية تعني اتخاذ مجموعة من الإجراءات السلوكية والنفسية التي تساعد الفرد على تحقيق الأهداف التالية:- القدرة على التحكم في العواطف والغرائز ومواجهة المغريات.
- النظر إلى المواقف من وجهة نظر محايدة.
- تقديم الحب والدعم والتسامح والاحترام للآخرين والاستماع لهم بفاعلية.
- اختيار العلاقات الصحيحة بعناية.
- فهم الذات وتحقيق التوازن النفسي مع الحفاظ على رؤية إيجابية للمستقبل.