كيف أحفظ بسرعة وما أنسى؟
اجابة معتمدة
نصائح لحفظ المعلومات بسرعة وعدم النسيان
- الحصول على نوم كافٍ لضمان استعادة الطاقة.
- القراءة بصوت مرتفع لتعزيز الفهم.
- تدوين النقاط الأساسية لتسهيل المراجعة.
- مضغ العلكة لتحفيز النشاط العقلي.
- الدراسة قبل النوم وفي الصباح لتحسين الاستيعاب.
- التكرار المتواصل للمعلومات لتعزيزها في الذاكرة.
- تحدي التفكير وتنشيط العقل بطرق جديدة.
- الاعتماد على المراجع الدراسية لمزيد من العمق.