كيف أرجع حماسي للدراسة؟
اجابة معتمدة
أولاً: التحضير النفسي
- تنظيم مواعيد النوم بشكل جيد قبل أسبوع من بدء الدراسة.
- تصفح سريع للمواد الدراسية الجديدة.
- استرجاع المعلومات من المواد السابقة ومقارنتها بالمحتوى الجديد.
- ممارسة القراءة يوميا لمدة ساعة على الأقل.
- إعداد جدول زمني مسبق لتنسيق الأيام الدراسية.
- تشجيع الذات على الدراسة وزيادة المعنويات مع الإبقاء على التفاؤل.