كيف أزيل رائحة الفم الكريهة؟
اجابة معتمدة
نصائح للتقليل من رائحة الفم الكريهة
- تأكد من غسل أسنانك بعد كل وجبة.
- استخدم خيط الأسنان مرة واحدة على الأقل يوميًا.
- قم بتنظيف لسانك بلطف باستخدام الفرشاة.
- احرص على تنظيف الجسور، وأطقم الأسنان، وأجهزة التقويم، وواقيات الفم.
- حافظ على شرب الماء لترطيب فمك.
- قم بتعديل نظامك الغذائي إذا لزم الأمر.
- استبدل فرشاة أسنانك بانتظام.
- حدد مواعيد دوريّة لفحوصات الأسنان.