كيف أصفر بدون أصابع؟

كيفية الأصفر بدون استخدام الأصابع

قم بنفخ الهواء من خلال لسانك، بحيث يتجاوز أسنانك وشفتيك السفليتين. حاول توجيه النفخ نحو أسنانك السفلية. سوف تلاحظ قوة دفع الهواء نحو لسانك من الأسفل. يتجه الهواء بزاوية حادة تتشكل بين الطرف الأعلى للسانك وبين أسنانك العليا، وباتجاه أسنانك وشفتيك السفليتين.