كيف أطور من نفسي للأفضل؟

إذا كنت ترغب في تحسين نفسك ولا تعرف من أين تبدأ، يمكنك اتباع الخطوات التالية:

1. تطوير مهارات التواصل لديك.
2. التزام بتحدي يستمر لمدة 30 يوماً.
3. الابتعاد عن منطقة الراحة الخاصة بك.
4. تعلم أن تقول لا عند الحاجة.
5. كن دائماً فضولياً واستكشف الأشياء من حولك.
6. خصص وقتاً لممارسة التأمل.
7. قم بكتابة يومياتك بانتظام.