كيف أعالج نفسي إن كنت حاسد؟

كيفية معالجة الحسد

يمكن التغلب على مشاعر الحسد عن طريق اتباع الخطوات التالية:

1. الرجوع إلى الله سبحانه وتعالى واللجوء إليه في طلب الحماية من شرور النفس، كما جاء في دعاء الأخيار: "ولا تجعل في قلوبنا غلا للذين آمنوا".
2. محاولة النظر إلى من هم أقل حالًا منا في الصحة، والثروة، والأبناء وغيرها من النعم، وهذا هو توجيه من الرسول صلى الله عليه وسلم: "انظروا إلى من هو دونكم ولا تنظروا إلى من هو فوقكم".