كيف أعرف أني متشائم؟

ما هي العلامات التي تدل على التشاؤم وفقدان الأمل؟

يمكن أن تشعر بالدهشة عندما تسير الأمور بشكل إيجابي. كما أن عدم السعي نحو أي أهداف أو أحلام يعدّ علامة بارزة، حيث يعتقد الشخص المتشائم أنه سيفشل بغض النظر عن جهوده. كذلك، يركز المتشائم على الجوانب السلبية المحتملة في المواقف اليومية. وهناك اعتقاد شائع بأنه توجد مخاطر تفوق الفوائد بشكل كبير.