كيف أعرف أن عقلي غير سليم؟

كيف تعرف أن عقلك قد لا يكون سليمًا؟

يمكن ملاحظة تغيرات واضحة في سلوكيات الشخصية، عادات الطعام أو أنماط النوم. بالإضافة إلى صعوبة التعامل مع القضايا أو الأنشطة اليومية. قد تشعر أيضًا بالانفصال عن الأنشطة العادية أو ممارسة العزلة. كما يمكن أن يترافق ذلك مع أفكار غير تقليدية أو ما يسمى بـ "الأفكار السحرية".