كيف أعرف التبويض؟

كيف يمكنني التأكد من أن اليوم هو يوم التبويض؟

• زيادة في الإفرازات المهبلية: تتسم بزيادة الإفرازات.
• إفرازات تشبه بياض البيض: تكون لزجة وشفافة، تشبه قوام بياض البيض.
• نزيف خفيف: يمكن أن يظهر كقليل من الدم أو بقع وردية.
• ألم في الثدي: قد تشعر بألم أو حنان في الثديين.
• زيادة الرغبة الجنسية: قد تلاحظ ارتفاعًا في مستويات الرغبة الجنسية.
• ألم في أحد جانبي البطن: قد يكون هناك شعور بعدم الراحة أو ألم في منطقة المبيض.