كيف أعرف عمر البيولوجي؟

اختبارات منزلية لتحديد العمر البيولوجي: مدى فعاليتها

تعمل الاختبارات المنزلية على جمع عينة من الدم أو البول أو حتى مسحة من الخد لإجراء تحليل، وبعد ذلك تتمكن من الحصول على تقرير شامل يقارن بين عمرك البيولوجي والعمر الزمني. هذا يمكن أن يساعدك في اتخاذ قرارات بشأن نمط الحياة الصحي، مما يساهم في إبطاء عملية الشيخوخة وتحسين مستوى صحتك العامة.