كيف أعرف عمر جسمي الحقيقي؟

كيفية تحديد العمر الحقيقي لجسمك

عند حصولك على رقم معين في النهاية، سواء كان سالبًا أو موجبًا، يُمكنك قسمته على عشرة، ثم تضيفه إلى عمرك المستند إلى تاريخ ميلادك. إذا حصلت على نتيجة مثل (-1)، فهذا يعني أن صحتك أفضل، وأن جسمك يبدو أصغر بسنة واحدة. على سبيل المثال، إذا كان عمرك 30 عامًا، وحصلت على نتيجة (-1)، فهذا يعني أنك في حالة مشابهة لشخص عمره 29 عامًا (أي -1+30=29).