كيف أعرف موعد ولادتي بالضبط؟

كيفية تحديد موعد الولادة بدقة

لنفهم كيف يتم حساب موعد الولادة، يمكننا الاعتماد على قاعدة نيغل التي تعتمد على معادلة بسيطة للغاية. نبدأ بإضافة 7 أيام إلى تاريخ أول يوم من آخر دورة شهرية، ثم نقوم بطرح ثلاثة أشهر من النتيجة. بهذه الطريقة، نحصل على التاريخ المتوقع للولادة.