كيف أقوم بتغير صوتي؟
اجابة معتمدة
نصائح للحفاظ على الصوت
- احرص على بقاء حلقك رطبًا، ويفضل أن تستهلك مشروبات دافئة مثل الشاي.
- ابتعد عن التدخين، سواء كان سجائر أو أرجيلة.
- قلل من استهلاك المشروبات الكحولية.
- تجنب الصراخ أو الحديث بصوت عالي.
- حاول تقليل الهمس والغمغمة، لأنها قد تؤدي إلى إجهاد الحبال الصوتية.