كيف أنام فالمستشفى؟

طريقة النوم المناسبة في المستشفى

استلقِ على بطنك مع وضع وسادة تحت الرأس وتوجيه وجهك إلى أحد الجوانب. ضع وسادة رفيعة فوق منطقة صدرية أعلى ووسادة أخرى في منطقة أسفل البطن.