كيف استطيع التوقف عن التفكير في شخص؟
اجابة معتمدة
طرق للتقليل من التفكير في شخص معين
يمكن اتباع بعض النصائح لتقليل التفكير في شخص معين. أولاً، حاول التواصل مع هذا الشخص من خلال محادثته حول المشاعر أو الأفكار التي تساورك تجاهه، إذا كان ذلك ممكنًا. التحدث معه بشكل مباشر يساعد في فهم مدى صحة تلك الأفكار والمشاعر التي نشعر بها تجاهه.