كيف اعرف اني بكر من غير طبيب؟

كيفية التأكد من العذرية دون الحاجة للطبيب

إذا كنتِ تتساءلين عن كيفية معرفة ما إذا كنتِ عذراء بدون زيارة الطبيب، يمكنكِ إجراء فحص ذاتي للبكارة. ابدئي بالجلوس في مكان مريح وجاف، وادعمي ظهركِ باستخدام وسادة. قُومي بثني ركبتيكِ وتوسيع ساقيكِ قليلاً مع الميل للخلف. ضعي مرآة أمام منطقة الفرج واحرصي على وجود إضاءة جيدة، ثم ابدأي بالنظر تدريجيًا من الأعلى إلى الأسفل.