كيف تحسب الدورة؟

كيفية حساب الدورة الشهرية

تُحسَب فترة دورة الحيض من اليوم الأول لبدء النزيف حتى اليوم الأول من الدورة التالية. يختلف طول هذه الفترة من امرأة إلى أخرى، حيث يمكن أن تحدث فترات النزيف كل 21 إلى 35 يومًا وتستمر من يومين إلى أسبوع. وفي السنوات القليلة الأولى بعد بدء الدورة الشهرية، يُعتبر وجود دورات غير منتظمة أمراً طبيعياً.