كيف تحسب الدورة الشهرية؟

كيفية حساب الدورة الشهرية

تبدأ مدة الدورة الشهرية من اليوم الأول من النزيف حتى اليوم الأول من الدورة التالية. هذه المدة تختلف بين النساء. يمكن أن يحدث نزيف الحيض كل 21 إلى 35 يومًا، ويستمر عادةً من يومين حتى 7 أيام. في السنوات القليلة الأولى بعد بدء الدورة الشهرية، من الشائع أن تستمر الفترة لمدة زمنية أطول.