كيف تركز على دراستك؟
اجابة معتمدة
10 طرق لتعزيز تركيزك أثناء المذاكرة قبل الامتحانات
- تناول فترة من الراحة
- تجنب مصادر التشتيت
- استمع إلى موسيقى تساعدك على التركيز
- ابدأ المذاكرة مبكرًا
- استخدم الخرائط الذهنية
- قم بممارسة تمارين رياضية
- غيّر مكان الدراسة من حين لآخر
- تناول الطعام الصحي والملائم