كيف تستعمل القرفة لإنقاص الوزن؟

كيفية استخدام القرفة لتخفيف الوزن

لتحضير مشروب القرفة، قم بغلي كوب من الماء ثم أضف إليه نصف ملعقة صغيرة من القرفة. اترك هذا المزيج يغلي على النار لمدة خمس دقائق، ثم أطفئ النار واترك المشروب ليبرد قليلاً قبل تناوله.