كيف تعالج الكريب بسرعة؟

كيف تعالج الكريب بسرعة؟

اجابة معتمدة

أساليب الحياة والعلاجات المنزلية

  1. تأكد من تناول كمية وفيرة من السوائل.
  2. استمتع بالسوائل الدافئة.
  3. احرص على الحصول على قسط كافٍ من الراحة.
  4. قم بضبط درجة حرارة الغرفة ومستوى الرطوبة.
  5. استعمل غرغرة بالماء والملح.
  6. جرب طرقًا إضافية لتخفيف آلام الحلق.
  7. فكر في استخدام قطرات أو بخاخات للأنف تحتوي على محلول ملحي.
  8. استخدم جهاز شفط للأطفال الصغار.
Scroll to Top