كيف تقوي حالك؟
اجابة معتمدة
طرق تقوية الشخصية
تقوية الشخصية تشير إلى مجموعة من الخطوات السلوكية والنفسية التي يتبناها الفرد لتحقيق الأهداف التالية:
- التحكم بالعواطف والتوجهات، والقدرة على مقاومة المغريات.
- تقييم الأمور من منظور موضوعي وحيادي.
- تقديم الحب والدعم والاحترام للآخرين، بالإضافة إلى التسامح والإنصات لهم.
- اختيار العلاقات الصحيحة والمناسبة.
- فهم الذات وتحقيق التوازن النفسي، مع الحفاظ على نظرة إيجابية نحو المستقبل.