كيف تكوني نظيفة دائما؟
اجابة معتمدة
نصائح للحفاظ على النظافة الشخصية
ضمن هذا السياق، قدم التقرير مجموعة من الاقتراحات لتحسين ممارسات النظافة الشخصية، والتي تتضمن:
- اجعل من النظافة الشخصية عادة يومية.
- مكافحة رائحة الفم غير المستحبة.
- تنظيف وتعقيم مناطق العمل المكتبية بانتظام.
- الاهتمام بنظافة أدوات المكياج الخاصة بك.
- تنظيف أسنانك بواسطة الفرشاة بشكل يومي.
- أخذ حمام يومي للحفاظ على الانتعاش.
- تقليم الأظافر بشكل دوري.