كيف يفكر المصاب بالرهاب الاجتماعي؟

كيفية تفكير المصاب بالرهاب الاجتماعي

يعاني الفرد المصاب بالرهاب الاجتماعي من عدة أعراض شعورية وسلوكية، تشمل:
- الخوف من المواقف الاجتماعية التي يمكن أن تؤدي إلى أحكام سلبية من الآخرين.
- القلق المستمر من التعرض للإحراج أو إهانة الذات.
- الخوف الشديد من التواصل مع الغرباء أو التحدث إليهم.
- الخوف من أن يلاحظ الآخرون مدى توترك.
- القلق حيال الأعراض الجسدية التي قد تسبب لك الإحراج، مثل احمرار الوجه، أو التعرق، أو الرعشة، أو اهتزاز الصوت.