كيف يمكنني الحمل بولد؟

نصائح للحمل بولد

لكي يتمكن الرجل من تحسين فرصه في الإنجاب مع تحديد جنس المولود وتجهيزه لإنجاب ولد، ينبغي أن يمتلك كمية جيدة من الحيوانات المنوية في مائه. يُفضل الابتعاد عن العلاقات الزوجية لمدة أسبوع قبل موعد الجماع خلال فترة الإباضة.

كما يجب التركيز على تناول نظام غذائي يحتوي على كميات مرتفعة من البوتاسيوم والصوديوم والأطعمة المملحة. ومن المهم أيضاً تجنب:

• الحليب ومشتقاته، مثل الألبان والأجبان.
• المكسرات.
• الشوكولاتة.
• الأصداف البحرية.
• الخبز.