كيف يمكنني تنحيف وجهي؟
اجابة معتمدة
تمارين لتنسيق وجهك
إذا كنتِ تبحثين عن كيفية تنحيف وجهك، إليك مجموعة من التمارين الرياضية التي يمكن أن تساعدك في تقليل الدهون المخزنة في منطقة الوجه، مما يمنحك مظهراً أنحف وأكثر جاذبية وشباباً:
- تمارين القبلات: ...
- تمرين الابتسام: ...
- تمرين السمكة المنفوخة: ...
- تمرين الخدود المسطحة: ...
- تمرين الشفاه المغلقة: ...
- تمارين الوجه والرقبة: ...